2020年07月28日

8月のお得なキャンぺ―ン【肩こり解消&腸刺激トリートメント&ハンドケアでリモートワーク疲れを解消!】

皆さまこんにちは!

コロナ感染拡大が第2波を迎え、いまだ梅雨の真っただ中で、
カラダやココロがお天気にも左右されやすい今日この頃ですね汗

リモートワークが続行中という方には特に朗報です!!!
8月のキャンペーンは【首肩コリ解消&腸刺激トリートメント&ハンドケアでコロナ疲れをデトックス】キラン

リンパアロマトリートメント上半身(首・肩・背中・腰)30分+腸刺激トリートメント10分
通常40分5000円→4000円ハート

さらに!
日々繰り返されるスマホやPC作業で意外と疲れが溜まっている腕や手先をケアできる、
ハンドトリートメント10分のオプションを半額で追加できます!
通常50分6000円→4500円ハート

※休日もOK
※8月中何度でもOK

→インターネットからのご予約(http://karada-p.com/)は「選べるボディケア肩こり解消コース30」+「オプション追加:延長10分」(さらにハンドトリートメント追加の場合は「オプション追加:延長20分」)をご選択ください。合計金額は割引前の表示ですが、当日調整させていただきますのでご安心ください。
(※当日予約が取りづらい状況となっておりますので、事前のご予約をオススメします※インターネット予約は24時間、当日の1時間前まで受付可能です)


ずっと前傾姿勢で、座りっぱなしで腸の動きが鈍くなっている・・・そういえば最近便通がよくないかも??
そんな方はイエローサインです!!

腸の動きが滞っていると、
・便秘
・肥満感
・腰痛
・冷え性
・自律神経の乱れ
・ストレス
とカラダとココロに支障をきたします。

そうなる前に、このお得な機会を是非ご利用くださいハートウィンクハート

当店は個室完備、換気・除菌・スタッフのマスクの着用などのコロナ対策をしておりますので、安心してご来店いただけますよお花
みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!


  


Posted by karada+豊田浄水店 at 17:32Comments(0)キャンペーン

2020年07月25日

ビタミンで美人度アップ=19=

美容にはビタミンを摂るといい・・・そんな話しを聞いたことはありませんか?

もちろんビタミンだけを摂ればいいと言うことではありませんが、
美肌作りにビタミンは欠かせない栄養素❤︎


意識して日々取り入れることで強い味方にしていきましょう!


今日は特に!夏の強い味方のなってくれる、
ビタミンCについてお話しをしたいと思います。



ビタミンCはシミの原因になるメラニンの生成を抑えてコラーゲンを生成するのに必要な栄養素で、

パプリカ、ブロッコリー、カリフラワー、キャベツ、キウイの中に豊富に入っているのですが、毎日それらを調理するのは面倒くさい!という方にぜひおすすめしたいのが、レモン!です^ ^



レモンウォーターを作って飲むのかとても簡単にビタミンC補給をしてあげられます
飲むときに絞るのでも、前の晩から水につけとくのでもどちらでも大丈夫。
私は朝レモンを半分絞って飲むのと、日差しが強かった日や外にいるのが長かった日は夜寝る少し前にも飲みます。


初めてレモンウォーターを飲んで寝た次の朝私は驚きました!
お肌がツルピカになっていたのです!
色のトーンも明るくなるし、白さも保てるし、美肌にするにはレモンウォーターだ!ととても興奮しました。笑



ビタミンCって、実はスマホやパソコンを見るときなどにたくさん使われるんです。
意外ですよね?

現代人は必然的にスマホやパソコンを見る時間が長くなりますが、その間ビタミンCが大量に使われています。
なので慢性的にビタミン不足が考えられるのです。


レモンウォーターだけ飲めばいいという訳ではなく、他の食事などももちろん関係してはきますが、ビタミンCのことだけを取り上げるなら、レモンウォーターはとても効率よく摂取出来る方法だと思います。


レモンウォーターを飲むと肌のくすみだけでなく、目の疲れの緩和にもなります^ ^


レモンがない場合はライムでも大丈夫です。
オレンジでも構いませんが、オレンジには糖質が入っているのでダイエット効果を、と思ったらレモンかライムがおすすめです。


レモンには疲れを取る作用もありますから疲労しているときや、夏バテの時にも効果があります!

とても簡単に取り入れられる美肌と健康の方法なので、ぜひ一度お試しくださいね^ ^
今日もお読みくださりありがとうございました!

yuka♪美育家


※外出を少しずつするようになったとはいえ、まだまだおうち時間が長い今日この頃・・・
今までは外出の時にと楽しんでいた香水を家の中でも使うようになりました。
ちょっと気分を変えたいときなどに自分の身体にでもお部屋の中にでもシュッと一振りするとなんだか素敵な気持ちになれます^ ^
  


2020年07月15日

8/3休館日のお知らせ

8/3(月)は竜泉寺の湯豊田浄水店の臨時休館に伴い、
当サロンもこの日に限り臨時休業とさせて頂きます。

どうぞよろしくお願いします。

カラダプラス豊田浄水店


  


Posted by karada+豊田浄水店 at 21:42Comments(0)カラダ+な日々

2020年07月11日

顔の赤みの原因は?=18=

小鼻まわりや頬の赤みが気になったことはありませんか?

そして赤みの原因ってなんだろう?って気になったことはないでしょうか?


私はあります!笑


かなり気になっていて、毎朝ファンデーションで一生懸命隠していました。


実は顔に赤みがある女性はとても多いのですが、赤いのが当たり前、だと思われている方も少なくありません。



何事も原因が必ずあるものです。



顔の赤みの原因のひとつはビタミン不足!

これを知ったときは衝撃でした!

食べ物で身体やお肌が作られるとは知っていたものの、特定の栄養素の不足がダイレクトに赤みとして現れるだなんて!

試しにスムージーを毎日飲むようにしたらあっという間に赤みは引きました。

赤みだけでなく、透明感もアップするしお通じもよくなりました。

ビタミンを補給するとき、私はやはりフルーツや生野菜を摂るのが効率的だと思っていますが、スムージーやサラダは身体を冷やすため冷え性の方
は白湯を飲むとかスープと一緒になど、温かいもので締めるようにすれば大丈夫です^ ^

冷え性の方に限らず身体を冷やすものを口にしたら最後にお茶などで温めることをおすすめします^ ^


赤みの原因のもうひとつは、


摩擦!


お肌はとってもデリケートなもの…


にも関わらず、お手入れや洗顔時など、気づかないうちに摩擦を起こしていることかとっても多いのです。


シャワーを直接顔に当てる
パシパシ叩きながらスキンケアをする
洗顔時に顔の上を手でゴシゴシする。
コットンを使用するときの力加減…


そう、顔を擦ってしまうことは意外と多いのです。


シャワーを直接顔に当てるのは言語道断!笑
スキンケアのときはきゅっ、きゅっと優しく染み込ませるように、
洗顔はたっぷりの泡でモフモフと、
コットンを使うなら今の1.5倍の量の化粧水等をひたひたに染み込ませ、今の1.5倍優しく撫でるように使う。


早ければ3日もすれば赤みは引き、お肌がつるんとするのを感じられるはずです^ ^


赤みが引くだけでお肌の透明感や白さや艶感が増したように見えますよ❤︎


ビタミンにしろ摩擦にしろ、ほんのちょっとの工夫でお肌はすぐに変わりますのでどれかひとつでもぜひやってみてくださいね!


今日もお読みくださりありがとうございました^ ^

yuka♪美育家

※お出かけをする機会が少しずつ増え、
お出かけの素晴らしさを改めて感じています^ ^
自然と感謝の気持ちが溢れます。
一回一回のお出かけを大切にしたいですね❤︎